Lajšanje bolečin z masažnimi fotelji: intervju s terapevtom za bolečine Simonom Gilljohannom

Oteženo vsakdanje življenje, omejitve pri gibanju, psihična obremenitev zaradi upada kakovosti življenja; posledice bolečin so pogosto daljnosežnejše, kot se zdi na prvi pogled. Ne glede na to, ali gre za kronične ali akutne bolečine, prizadeti večinoma hitro poiščejo pomoč in se soočajo z najrazličnejšimi metodami zdravljenja. Strokovna pomoč za lajšanje bolečin jo nudijo terapevti za zdravljenje bolečin, kot je Simon Gilljohann. V intervjuju z nami strokovnjak razkriva, kako – precej nekonvencionalno – uporablja masažne fotelje kot dopolnilo pri zdravljenju bolečin in s tem svojim pacientom prinaša olajšavo. 

V tem prispevku smo povzeli, katere vrste bolečin je mogoče zdraviti s fizičnimi terapijami, kako lahko masaže konkretno pripomorejo k njihovemu lajšanju in na kaj je kot strokovnjak pazil pri izbiri primernih masažnih stolov za zdravljenje bolečin. 

 

Priporočilo za branje: Od glave do pete: kako pomagajo masaže

Zdravljenje bolečin – pot od analize do lajšanja

Simon Gilljohann, specialist za zdravljenje bolečin, je usposobljen naravni zdravnik in že več kot deset let vodi center za zdravljenje bolečin v Leichlingenu med Kölnom in Düsseldorfom. Kot strokovnjak na področju zdravljenja bolečin je njegova naloga pomagati pacientom pri lajšanju bolečin. 

Pri tem združuje svoje strokovno znanje kot naravni zdravilec in fizioterapevt za učinkovito obvladovanje bolečin. To pomeni: analizirati posamezne bolečinske slike in izbrati ustrezne oblike zdravljenja. Pri tem je celostni pristop v vsakem trenutku zdravljenja izredno pomemben, saj je prav to tisto, kar njegovi pacienti – tako novi kot dolgoletni – najbolj cenijo.

 

Kronične bolečine: stalna obremenitev za telo in duševnost

Raziskava organizacije SIP (Societal Impact of Pain) je pokazala, da se v Evropi s kroničnimi bolečinami spopada skoraj 20 odstotkov vseh ljudi. 35 odstotkov med njimi navaja, da jih je mogoče z zdravili zdraviti le neučinkovito. 

Pri bolečinah se običajno govori o »kroničnih« bolečinah, če trajajo najmanj šest mesecev. Po študijah SIP-a osebe, ki trpijo zaradi kroničnih bolečin, v vsakdanjem življenju redno občutijo dodatno psihično obremenitev. 

Vzroki za bolečine so izredno raznoliki in jih je treba v vsakem posameznem primeru natančno preučiti, da se lahko poišče ustrezna rešitev. Gilljohann kot terapevt za zdravljenje bolečin ponuja široko paleto možnosti za obvladovanje bolečin. Ob deseti obletnici delovanja Gilljohannovega centra za zdravljenje bolečin se ta ponudba zdaj dopolnjuje z dvema masažnima foteljema, ki se redno uporabljata kot dopolnilna terapija. 

 

Masaže kot ukrepi za lajšanje bolečin

V terapiji bolečin obstajajo različne oblike zdravljenja, katerih cilj je zmanjšati bolečine in izboljšati kakovost življenja pacientov. Masaže pri tem igrajo pomembno vlogo kot ukrep za lajšanje bolečin. Lahko odpravijo mišične napetosti, izboljšajo krvni obtok in dokazano zmanjšajo vnetja. 

Prav tako lahko masaže zmanjšajo ustrezno psihično obremenitev, na primer stres, in izboljšajo splošno počutje. V nekaterih primerih se masaže lahko uporabljajo celo kot dopolnilni ukrep ali nadomestilo za zdravila, kar pa vsekakor zahteva predhodno posvetovanje z zdravnikom ali zdravnico, ki vas zdravi.

 

Koristna dopolnitev: vgrajena limfna drenaža v masažnem fotelju

»Imel sem ena posebne funkcije dejansko nisem imel na prvem mestu, ko sem razmišljal o nakupu masažnega fotelja – limfna drenaža,“ pravi Gilljohann začudeno. Ta posebna oblika masaže lahko pomaga zmanjšati otekline in izboljšati limfni obtok. 

Ker masažni stol z zračnimi blazinami ciljno izvaja pritisk na podlakti ali meča, se lahko stimulirajo limfni kanali in spodbudi odvod tkivne tekočine. S tem je mogoče doseči lajšanje bolečin in oteklin. Povratne informacije pacientov so bile v tem primeru še posebej pozitivne, pravi Gilljohann, ki je navdušen nad dejstvom, da imajo novi masažni stoli v njegovi ordinaciji to funkcijo kot samostojen avtomatski program.

 

Masaže v okviru fizioterapije

Zlasti v fizioterapiji so masaže učinkovito sredstvo za pospeševanje rehabilitacijskega procesa. Pri kroničnih bolečinskih stanjih imajo aktivni fizioterapevtski ukrepi in individualno prilagojeni programi vaj odločilno vlogo. Tudi pri rehabilitaciji po poškodbi ali operaciji se ta ukrep praviloma izvaja.

Priporočilo za branje: Masažni stoli za športno aktivne 

Cilj masaž je izboljšati gibalne sposobnosti, odpraviti strah pred gibanjem in ponovno vzpostaviti sposobnosti za vsakodnevne in poklicne dejavnosti. »Poleg tega prizadetim osebam dajemo navodila, kako lahko sami prispevajo k izboljšanju svojih telesnih funkcij,« pravi Gilljohann.

Tudi trening moči in vzdržljivosti sta del tega. Regeneracija je torej tudi v tem primeru pomembna tema in lahko pomaga pri sproščanju mišic z rednimi masažami ter pri oskrbi mišic s hranilnimi snovmi zaradi boljšega krvnega obtoka. Zato je to kot dopolnilo v fizioterapiji vsekakor smiselno, če s medicinskega vidika ni nobenih zadržkov. 

Razlika med ročno masažno terapijo in masažnim foteljem

Seveda masažni stol ne more v vseh primerih nadomestiti profesionalnega ali medicinskega maserja. Zlasti pri »otipavanju« napetih ali bolečih delov telesa je povratna informacija med maserjem in pacientom vsekakor pomemben del procesa. »Kljub temu obstaja veliko prednosti, ki govorijo v prid temu, da si v ordinaciji priskrbite masažni stol kot dopolnilo,« pravi Gilljohann.

Mednje sodita časovna prožnost in pogostost tretmajev. V tem primeru se običajni termini za masažo pogosto sploh ne da uskladiti z vsakdanjim življenjem ali pa so lahko tudi finančno precej dražji. Gilljohann zato oba masažna stola vidi kot olajšavo za obe strani: »Osebno obravnavam naša dva masažna stola kot dragoceni dopolnilni ukrep v mojem vsakdanjem delu, ki koristi moji ekipi, meni in našim pacientom.«

 

Kaj je pomembno pri uporabi masažnih foteljev v terapiji bolečin

Zahteve za masažni stol v terapiji bolečin, še posebej v ordinaciji Gilljohanna, so nekoliko višje, kot je to pogosto v zasebnem okolju. Pri tem ne gre le za same funkcionalnosti, temveč tudi za fizične zmožnosti pacientov.

Gilljohann je namreč želel model, ki bi pokrival čim širši razpon velikosti in teže, saj se pacientke in pacienti med seboj razlikujejo po telesni postavi.  

Tudi infuzije so pomemben del terapije bolečin. Masažni stoli, kakršne ima Gilljohann v svoji ordinaciji, se odlično dopolnjujejo s tem, saj je mogoče paciente med masažo brez težav priključiti na infuzije – v položaju, ki ga zahteva ročna masaža, to pogosto ni mogoče ali pa je izvedba zelo otežena. 

»Zelo nam je bilo pomembno, da je uporaba preprosta. Prav tako je bila zahteva, da imamo popolno svobodo pri izbiri intenzivnosti terapij, saj se bolniki z bolečinami seveda lahko zelo občutljivo odzovejo na pritisk na prizadetih mestih,« pojasnjuje Gilljohann. Pri drugih bolnikih pa je treba sprostiti močnejše, globoko ležeče napetosti. Skratka, obe napravi naj bi pokrivali čim več možnih primerov.

 

Lajšanje bolečin in sprostitev – masažni fotelj kot odlična dopolnitev

Zdravljenje bolečin je kompleksno področje, ki pogosto vključuje tudi psihološko komponento. Seveda gre za lajšanje bolečin, vendar je treba postopoma ponovno vzpostaviti tudi z njimi povezan stres in kakovost življenja. Gilljohann o tem pravi: »Masažni stoli za nas iz več razlogov popolnoma dopolnjujejo zdravljenje bolečin«: 

• Zmanjšujejo duševno obremenitev, ki nastane zaradi poslabšanja počutja zaradi bolečin
• Odpravljajo napetosti, ki so se morda razvile zaradi napačnih gibov, ki jih povzroča bolečina
• Sproščajo mišice kot dopolnilo k fizioterapevtskim ukrepom
• Spodbujajo krvni obtok in s tem oskrbo prizadetih delov telesa s hranilnimi snovmi
• V svoji ordinaciji ponujajo možnost avtomatiziranega limfnega drenažiranja 

»V tem smislu je bila naložba v kar dva modela za nas prava zmaga – še posebej za naše paciente,« dodaja dolgoletni terapevt za zdravljenje bolečin. »Na tem mestu seveda tudi zahvala podjetju Massagesessel Welt, ki nam je s odličnim svetovanjem neposredno v bližnjem razstavnem salonu bistveno pomagalo pri odločanju.« 

Najlepša hvala, Simon Gilljohann, za zanimive vpoglede v področje zdravljenja bolečin in o tem, kako lahko pri tem pomembno vlogo igrajo masažni stoli. Želimo ti še naprej veliko uspeha ter seveda vse najboljše tebi in tvojim pacientom.