Migrena

Migrena
Klinična študija: Migrenne glavobole se zmanjšajo z masažno terapijo.

Raziskava:
V študiji je bilo 26 odraslih z migreno naključno razporejenih bodisi v kontrolno skupino na čakalnem seznamu bodisi v skupino, ki je prejemala masažno terapijo. Udeleženci v skupini, ki je prejemala masažno terapijo, so pet zaporednih tednov prejemali po dva 30-minutna tretmaja na teden.

Rezultati:
Udeleženci skupine za masažno terapijo so poročali o:

Manj simptomov stresa in preobremenjenosti
Zmanjšanje bolečin
Več dni brez glavobola
Manj motenj spanja
Povečanje ravni serotonina

Preberite celotno študijo
Hernandez-Reif, M., Dieter J., Field, T., Swerdlow, B., & Diego, M. (1998). Masažna terapija zmanjšuje migrenske glavobole. International Journal of Neuroscience, 96, 1–11.